читать 2 мин.
0 7

В статье рассказывается о том, как найти цель для похудения, найти человека, который поможет с контролем питания, и перестать жалеть себя. Автор советует присоединиться к марафону похудения в своем городе и верить в себя.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 7

Автор рассказывает о своем пути к стройности после двух беременностей. Она делилась своим опытом и благодарила @balovaoljka и @danelina_fitness_chelny за помощь в правильном питании и тренировках. Автор призывает всех желающих присоединиться к здоровому образу жизни и посетить тренировки.

Прочитать полностью